孕婦經(jīng)常做噩夢,是由于精神高度緊張,白天思慮的問題太多了,導(dǎo)致的情緒不寧所引起的,在懷孕期間,應(yīng)該放松心情,適當(dāng)活動,分散精力,均衡營養(yǎng),才會有利于正常的睡眠,可以避免做噩夢的發(fā)生,孕期應(yīng)該做好定期產(chǎn)前檢查,可以減少或者是避免懷孕過程當(dāng)中的一些并發(fā)癥的發(fā)生。
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