健康咨詢描述: 月經(jīng)量少,三天就沒了,小腹凸出,臉色暗塵,長斑,內(nèi)分泌失調(diào),情緒不穩(wěn)定
月經(jīng)量比較少,可以吃點(diǎn)烏雞白鳳丸和益母草顆粒的,不吃熱氣上火的東西,多吃水果和蔬菜,一日三餐要規(guī)律定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食,可以少食多餐的,平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換衣服,穿寬松透氣的衣服。有必要的時(shí)候呢,檢查內(nèi)分泌。
月經(jīng)量少,三天就沒了,小腹凸出,臉色暗沉長斑,情緒不穩(wěn)定,與你的精神情緒因素,內(nèi)分泌失調(diào)以及環(huán)境因素等等的原因所造成的有關(guān)系,但是,如果月經(jīng)量少,小腹凸出,有過性生活,沒有采取安全有效的避孕措施,不排除有懷孕的可能,應(yīng)該去醫(yī)院做一下B超檢查,能夠明確具體情況。
你好,內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)導(dǎo)致這一系列的癥狀。月經(jīng)量少的原因很多,受涼勞累壓力太大,情緒不好,都有可能影響內(nèi)分泌,影響到月經(jīng)。小腹突出一般是小腹部脂肪增多導(dǎo)致的,可以做仰臥起坐,清淡飲食,少量多餐。臉色晦暗長斑,可以看看中醫(yī)調(diào)理一下。平時(shí)注意飲食作息規(guī)律,保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。
以上是對(duì)“月經(jīng)量少,小腹凸出,有白帶”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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