會(huì)的,各種原因?qū)е碌谋歉]炎都會(huì)導(dǎo)致呼吸不通暢,空氣堵塞從而會(huì)有呼吸系統(tǒng)的癥狀,比如胸悶氣短,心跳加快的,要及時(shí)的治療原發(fā)病,配合一些抗菌抗炎藥物,治療鼻竇炎,預(yù)防感冒,一般來說當(dāng)原發(fā)病得到治療的話,因?yàn)榧膊?dǎo)致的睡眠就會(huì)有所緩解,平時(shí)的話也要及時(shí)的堅(jiān)持鍛煉身體,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)免疫力,預(yù)防一些感染性疾病的發(fā)生
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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