菊花和紅棗是不建議放在一起的,首先菊花它是可以幫助你去激活的,而紅棗它是可以幫助你去改善貧血的,他們的針對(duì)性是不一樣的,如果放在一起去使用的話,往往會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)他們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,受到一定的破壞,建議還是應(yīng)該去分開食用,避免破壞它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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