我體內(nèi)濕氣重、頭發(fā)濕濕怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-09-11 05:53:26
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健康咨詢描述： 我體內(nèi)濕氣重、頭發(fā)濕濕怎么辦
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2022-09-19 11:42:05 我要投訴
頭發(fā)老出油濕氣重，想要調(diào)理的時(shí)候是可以找專業(yè)的中醫(yī)，根據(jù)具體身體情況來(lái)進(jìn)行全面的調(diào)理，在平常生活中也可以多吃一些祛濕氣的食物，比如說(shuō)薏米，紅豆，而且在平常生活中也要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，多出汗，從而加快新陳代謝，從而改善濕氣重的情況。
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