適量的吃一些雞蛋糕,并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)身體肥胖,導(dǎo)致身體肥胖的原因,比如說米飯或者是肉類食物吃得比較多,而且不經(jīng)常運(yùn)動(dòng),會(huì)容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖,日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,一日三餐一定要規(guī)律,不要暴飲暴食。
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