健康咨詢描述:
小時候可能受過驚嚇之后情緒就很容易緊張手腳易出汗做事要反復(fù)確認(rèn)才安心;身體也很容易出汗,就算不緊張,運(yùn)動一小會,都會渾身出汗;小時候就有點(diǎn)耳鳴,平時不明顯,環(huán)境安靜時耳邊會有類似電流蟬鳴的聲音
初中熬夜之后,耳鳴更明顯了,情緒易激動,容易生氣,很易疲勞,白天上課經(jīng)常打瞌睡,頭暈。皮膚變黑臉上,氣色不好,有點(diǎn)毛囊炎的樣子,容易出油。理解能力也變差了,對于一句話不能馬上理解,容易在心里默念
身體熬夜以后,身體出現(xiàn)了容易生氣,容易疲勞,還有經(jīng)常出現(xiàn)頭暈打瞌睡的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)了身體代謝紊亂,免疫機(jī)能低下的一種身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn),所以要進(jìn)行通過補(bǔ)強(qiáng)血液,補(bǔ)充舒緩鎮(zhèn)靜的方法,調(diào)理身體的健康指標(biāo)。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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