健康咨詢描述: 31歲,女,白頭發(fā)四五年了,最近越長越多,平時(shí)睡眠不好,脾氣暴躁,冬天特別怕冷
31歲白頭發(fā)特別多,這種情況應(yīng)該到醫(yī)院做一下檢查,有可能是氣血不足造成的,可以考慮中醫(yī)中藥來調(diào)理,因?yàn)槟闫綍r(shí)睡眠不好,脾氣暴躁,冬天的時(shí)候怕冷,又可能是腎陽虛,氣血不足??梢钥紤]中醫(yī)中藥調(diào)理一下。
醫(yī)生,你好,如果是遺傳白發(fā),中藥調(diào)理有效果嘛
效果不大。少白頭的話,一般治不了。
白發(fā)特別多,目前還沒有特異性的治療導(dǎo)致白發(fā)的原因,一方面可能跟家庭遺傳有很大的關(guān)系,另一方面也有可能是缺乏一些微量元素等平時(shí)多吃一些黑色素較多的食物,例如核桃,黑米,黑豆,黑木耳等,也可以吃一些中藥首烏等進(jìn)行調(diào)理,保證睡眠,避免熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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