強(qiáng)迫自己是聯(lián)想應(yīng)該怎么解決

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況可能存在著狂犬病恐懼癥，建議你不要老是關(guān)注這種事情，如果狗真的咬到你或者舔到你，你會有感覺的，所以多培養(yǎng)些興趣愛好。多找些自己喜歡做的事情來做，轉(zhuǎn)移一下注意力，順其自然的去生活，可以去做個(gè)心理的治療。只要狗舔到你，你會有感覺的，除非你的感覺出問題了。

      你好，看了一下你的描述就是強(qiáng)迫思維，老是無法控制，出現(xiàn)某一種想法，無法控制自己的思想，明明知道是不可能的，但是還是無法去調(diào)整過來，長時(shí)間這樣就會導(dǎo)致焦慮抑郁等不良情緒，強(qiáng)迫思維屬于強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，建議及時(shí)就診