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吃松子有什么好處和壞處

保密 | 0個(gè)月 2022-09-01 14:23:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃松子有什么好處和壞處

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:32:06 我要投訴

      松子里面的營(yíng)養(yǎng)成分還是比較多的，它有豐富的人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素，礦物質(zhì)等等，可以起到潤(rùn)腸通便滋潤(rùn)肌膚的作用，但是吃的多也有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛，腹瀉，惡心嘔吐等癥狀，因此一次也不要吃得太多。

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