健康咨詢描述: 我從天車上摔了下來,睡不著覺了,能吃睡草治療失眠么?
你所描述的這種情況,最好到醫(yī)院去檢查一下,如果沒有摔壞的話,只是受到了驚嚇,那么建議你及時調(diào)整自己的心態(tài),可以考慮應用一些安神補腦的藥物來治療。要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。你所說的睡草,確實是一種具有催眠作用的植物。你可以應用。
你從天車上摔下來以后睡不著覺,像這種情況,一定要讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下,找到你引起睡不著覺的原因,針對病因進行治療,不要盲目的亂吃,睡草這種東西在臨床上并沒有真正的使用過,不要盲目的使用,可以適當?shù)某砸恍┲叩乃?,要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,避免過于的緊張焦慮。
那吃什么藥管用???
你這種情況最好是去睡眠科做個視頻腦電圖,對你的睡眠情況進行詳細的了解,如果是入睡困難的話,可以嘗試服用酒石酸唑吡坦,如果是早險可以服用曲唑酮。要根據(jù)具體的情況來判定服用什么藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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