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一天吃?xún)蓚€(gè)蘋(píng)果算多嗎
女 | 16歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-08-28 21:02:13
1人回復(fù)
來(lái)自錦州市
健康咨詢(xún)描述： 一天吃?xún)蓚€(gè)蘋(píng)果算多嗎吃多了會(huì)長(zhǎng)痘嗎我聽(tīng)說(shuō)吃蘋(píng)果美容但是我又怕吃多了長(zhǎng)痘
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:39:30 我要投訴
你好，這種情況正常來(lái)說(shuō)，一天吃?xún)蓚€(gè)蘋(píng)果不算多的，蘋(píng)果中含有一些豐富的維生素C，對(duì)于身體健康具有一定的好處，建議平時(shí)如果長(zhǎng)痘可以多吃一些含維C多的食物，少吃些油膩的以及辛辣的，還要少吃一些糖分比較多的食物，建議在飲食上要注意，同時(shí)還要注意局部的清潔，還要注意保證睡眠。
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