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感覺出現(xiàn)了心理疾病怎么辦？

女 | 22歲 2022-08-27 21:02:08 1人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述： 感覺心理出現(xiàn)問題，我媽媽是慢性腎衰竭，目前肌酐達到740，之前是五六百左右，自己也從網(wǎng)上了解了很多關(guān)于媽媽疾病的資料，感覺沒多少年了。很害怕很害怕媽媽離開我們，自己接受不了這個事情吧，很多生活中的細節(jié)都會導(dǎo)致我很慌，每天晚上都會想到這個事情，總會哭一會兒。不知道該怎么辦了，不知道該如何去緩解這些，因為媽媽的病一點辦法都沒有。

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內(nèi)科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎 幫助網(wǎng)友：42982
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2022-08-28 10:10:30 我要投訴

      對于出現(xiàn)一些也有心理疾病這種狀況可能跟一些平時壓力過大以及一些心理上有一定的關(guān)系，一般可以通過一些自我調(diào)節(jié)，避免過度的擔(dān)心焦慮，可以通過一些咨詢心理醫(yī)生方面來進行改善狀況，平時多參加一些戶外活動，多與周圍人交流緩解情況。

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