經(jīng)常運(yùn)動(dòng)出很多汗，腳底板發(fā)熱，很難受
健康咨詢(xún)描述： 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，比如打籃球或者鍛煉，別人沒(méi)有出多少汗，我一下子出一身汗，上課和睡覺(jué)的時(shí)候，腳底板發(fā)熱特別難受，睡不著覺(jué)
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運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)有出汗以及腳底有發(fā)熱的表現(xiàn)狀況，一般情況下主要是運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)一些大量熱量，通過(guò)一些血管擴(kuò)張。從腳底釋放出去，一般情況下可以通過(guò)一些泡腳來(lái)進(jìn)行改善狀況，不必過(guò)于擔(dān)心，如果近期如出現(xiàn)一些其他異常這種狀況，也一定要警惕一些有社保出現(xiàn)糖尿病的這種狀況，一般情況下糖尿病患者也會(huì)出現(xiàn)這種下肢血管病變情況，影響一些腳底板供血影響靜脈回流。
不是運(yùn)動(dòng)之后，就是有兩種情況，一種是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很容易出汗，別人沒(méi)有出汗我卻出汗了，是不是腎虛呀，然后還有一種情況是無(wú)緣無(wú)故就腳底板特別熱，很難受
也不排除出現(xiàn)一些有腎虛的這種表現(xiàn)情況，可能跟體質(zhì)差有一定的關(guān)系。
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運(yùn)動(dòng)造成的，腳底板發(fā)熱出汗的這種情況下，那么在臨床上是比較多見(jiàn)的。如果由此引發(fā)身體比較難受，或者是睡不著覺(jué)的這種情況下，有可能是身體缺乏微量元素引起的癥狀，這種情況下有必要的話(huà)是需要到醫(yī)院做一個(gè)微量元素的測(cè)定，有必要的話(huà)是需要補(bǔ)充一些微量元素的。
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運(yùn)動(dòng)時(shí)適量的出汗也是正常的。但出汗過(guò)多的情況就大多是存在陰虛火旺，可以服用一段時(shí)間六味地黃丸治療觀察。出汗多，要及時(shí)補(bǔ)充水分，多吃一些新鮮果蔬。
以上是對(duì)“經(jīng)常運(yùn)動(dòng)出很多汗，腳底板發(fā)熱，很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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