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我的臉色不好應(yīng)該怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-08-22 20:11:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的臉色不好應(yīng)該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭永江
鄭永江 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 貧血,血小板減少,白細(xì)胞減少,發(fā)熱查因,血常規(guī)異常 幫助網(wǎng)友:428稱贊:72
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2022-09-06 08:28:15 我要投訴

      臉色不好看,一般跟內(nèi)分泌有關(guān)系,也跟平時(shí)飲食不當(dāng)作息不規(guī)律有關(guān)系,所以一般要注意早睡早起,睡美容覺,還要適度的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心肺功能,另外可以注意多吃一些補(bǔ)血的食物,如阿膠糕

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