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胸口悶,想過一了百了,表面樂觀其實(shí)很悲觀

女 | 20歲 2022-08-21 02:23:21 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 生活過得稀巴爛,社交關(guān)系也沒處理好,活得很失敗。我容易暴躁,注重細(xì)節(jié),感覺日子像一枚生銹的銅鏡,迷茫無助。真的覺得活著沒意思。

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盧建敏
盧建敏 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心臟血管狹窄,冠心病,高血壓病,早搏,心房
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2023-01-02 08:13:17 我要投訴

      胸口悶當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候,其實(shí)你是太過于悲觀了,如果你感覺日子過得不舒坦或者是比較迷茫的話,建議你不妨出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),走一走,看一看,去領(lǐng)略一下其他的不一樣的風(fēng)景來調(diào)整自己的情緒變化,另外也可以去進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

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