連續(xù)兩天做噩夢(mèng)，內(nèi)容非常像前一天的續(xù)集

男 | 16歲 2022-08-20 23:14:06 1人回復(fù) 來(lái)自阜陽(yáng)市

健康咨詢描述：從昨天開(kāi)始做噩夢(mèng)，想起來(lái)但就是起不來(lái)，過(guò)了好一會(huì)兒才能起來(lái)，想接著睡，但就是睡不下去，今天又做噩夢(mèng)，夢(mèng)里的內(nèi)容非常像前一天的續(xù)集，每次都是睡不到一小時(shí)就起來(lái)了

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2022-08-21 09:03:29 我要投訴

小孩經(jīng)常做噩夢(mèng)，有可能與環(huán)境改變，比如接觸恐怖或暴力等不良的電視畫面導(dǎo)致的，或者是周圍的環(huán)境改變睡眠質(zhì)量，可能導(dǎo)致孩子做噩夢(mèng)。小孩經(jīng)常做噩夢(mèng)，也有可能和精神因素有關(guān)系，孩子不開(kāi)心或者精神過(guò)于緊張，也有可能出現(xiàn)做噩夢(mèng)的情況。建議多帶孩子做戶外運(yùn)動(dòng)，緩解釋放壓力。