剛光子嫩膚后可以跑操嗎，是學(xué)生，求解答
女 | 17歲 2022-08-18 16:57:26
1人回復(fù)
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 想知道可以跑操嗎，因?yàn)橐ド蠈W(xué)，早上跑操會(huì)曬一會(huì)，也許會(huì)出汗
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2022-08-18 17:03:47
根據(jù)以上癥狀盡量做好防曬，可以戴上口罩，然后戴上帽子，出汗的話應(yīng)該影響不是很大，盡量不要暴曬，平時(shí)也要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，需要注意多喝水，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，吃一些維生素含量比較豐富的食物，對(duì)身體都是有好處的。
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