醫(yī)生，您好，請(qǐng)問(wèn)，我是

女 | 22歲 2022-08-16 09:35:25 1人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生，您好，請(qǐng)問(wèn)，我是從去年開(kāi)始到現(xiàn)在，我每天都是刻意頭使勁向后仰，下巴抬起來(lái)對(duì)著天花板，胸廓是抬起來(lái)的睡姿睡覺(jué)的，這兩天了解到這樣的姿勢(shì)會(huì)對(duì)顳頜骨關(guān)節(jié)造成傷害，請(qǐng)問(wèn)，會(huì)對(duì)顳頜骨關(guān)節(jié)造成損傷嗎？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸斌馬鞍山市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)外科疾病的診斷治療，包括膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，類(lèi) 幫助網(wǎng)友：20867

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2022-08-16 09:40:45 我要投訴

根據(jù)你上面所描述的情況，一般不會(huì)對(duì)顳頜骨關(guān)節(jié)造成損傷，但是也不建議長(zhǎng)時(shí)間這樣。你這樣鍛煉是為了什么呢？平時(shí)應(yīng)該注意保持正確的坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案的動(dòng)作。如果出現(xiàn)疼痛的話，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。

2022-08-16 10:17 ask92529567ci 追問(wèn)

沒(méi)有鍛煉，就是突然有一天這樣睡覺(jué)還挺舒服的，就這樣刻意每天抬起來(lái)的睡姿保持了一年，才感覺(jué)背有些不舒服，和不知道會(huì)不會(huì)對(duì)顳頜骨關(guān)節(jié)造成傷害，就想咨詢(xún)一下，請(qǐng)問(wèn)，醫(yī)生，我是仰著頭，抬起下巴的姿勢(shì)時(shí)頭是偏向左側(cè)的，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己牙齒的中線往左偏了，請(qǐng)問(wèn)，我這會(huì)對(duì)顳頜骨關(guān)節(jié)造成損傷嗎？

2022-08-16 11:42醫(yī)生回答：

根據(jù)你上面所描述的所有情況，一般不會(huì)對(duì)顳頜關(guān)節(jié)造成損害。

2022-08-16 13:58 ask92529567ci 追問(wèn)

醫(yī)生，您好，再次打擾您了，請(qǐng)問(wèn)，我平時(shí)還會(huì)左右撇嘴，嘟嘴，想鍛煉唇周邊的肌肉，還有就是我在這一年里，左右移動(dòng)過(guò)顳頜骨關(guān)節(jié)6，7次吧，有兩次左右移動(dòng)完顳頜骨關(guān)節(jié)有不舒服過(guò)，大概休息了兩周左右好了，請(qǐng)問(wèn)，我這會(huì)對(duì)顳頜骨關(guān)節(jié)造成傷害嗎？

2022-08-17 07:20醫(yī)生回答：

只有六七次，一般不會(huì)對(duì)顳頜關(guān)節(jié)造成損害。