沒有做什么運動卻使不上勁
女 | 19歲 2022-08-15 21:36:22
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 每晚睡眠都很差，總是做噩夢。睡十個小時也很困。每天一到七八點的時候就很累，出去一趟也不怎么走路。感到下腰很沉重，之前查詢是不太嚴重的腰間盤突出，但個人覺得是骨盆前移。為什么總是這么累呢？
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2022-08-16 09:23:29 我要投訴
那有可能平時不經(jīng)常做鍛煉而引起的身體的無力的情況，平時要注意多休息，保證睡眠的充足，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，勞動和工作相結合，勞逸相結合的不能總是休息，總是睡覺。
2022-08-16 09:19:53 我要投訴
您好，睡眠質量差，睡醒后仍然感覺比較疲勞，建議您可以去中醫(yī)科或者是找神經(jīng)內科的中醫(yī)醫(yī)生就診，調理一下，其次下腰沉重，排除了腰椎的問題，不排除是婦科慢性的盆腔炎癥，所以您可以去婦科排除一下是否有慢性的盆腔炎癥
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