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周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-09-01 19:35:33 我要投訴
懷孕可以吃生蠔，生蠔屬于營(yíng)養(yǎng)貝類(lèi)，具鎮(zhèn)驚安神和軟堅(jiān)散結(jié)以及收斂固澀功效。生蠔含多種維生素，?；撬?，糖原及鈣和磷以及鎂等多種礦物質(zhì)，以及人體必須的氨基酸。還有多種維生素與礦物質(zhì)硒類(lèi)，可起到調(diào)節(jié)神經(jīng)，穩(wěn)定情緒的好處，孕婦可以食用
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