健康咨詢描述: 血壓90-141請(qǐng)問吃什么藥,請(qǐng)問怎么調(diào)理血壓不再升高,我經(jīng)常失眠,容易驚醒,醒來就會(huì)睡不著。
你的高壓是有些偏高的,要勤監(jiān)測(cè)血壓,如果經(jīng)常失眠,睡眠不好,也是有可能導(dǎo)致血壓升高的,可以服用一些改善睡眠的藥物,注意飲食,不要太咸,要低鹽飲食,適度鍛煉身體。
當(dāng)前針對(duì)您目前所提供的這個(gè)血壓,目前這個(gè)血壓剛剛達(dá)到高血壓的標(biāo)準(zhǔn),但是目前的血壓,我們建議你還是先通過飲食的干預(yù)治療,在不同的時(shí)間段,嗯多次測(cè)量其血壓數(shù)值看看是否普遍都高,如果說整體都偏高的,目前我們?cè)诳紤]服用藥物,如果后期的血壓通過一些干預(yù)治療以后,逐漸的已經(jīng)趨于正常的話,就不要服用藥物了。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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