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吃右佐匹克隆片將近一個(gè)月了，要怎樣戒掉

男 | 52歲 2022-08-09 09:08:07 1人回復(fù) 來(lái)自臨滄市

健康咨詢描述：心律快，失眠，斷斷續(xù)續(xù)吃了近一個(gè)月右佐匹克隆片，害怕有依賴性，要怎樣戒掉

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2022-09-27 19:00:25 我要投訴

失眠是常見(jiàn)的睡眠質(zhì)量問(wèn)題，可以見(jiàn)于各類人群，中老年人因各種因素也常出現(xiàn)入睡困難等失眠表現(xiàn)，右佐匹克隆是一種非苯二氮卓類藥物，半衷期短，在體內(nèi)停留時(shí)間短，主要用于改善入睡困難，安全性高，依賴性小。若擔(dān)心依賴，可以逐漸減量至停藥，或用其他藥物替代，例如甜夢(mèng)膠囊、曲唑酮等。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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