健康咨詢描述: 最近總是不開心,剛剛吃了五粒褪黑素,現(xiàn)在感到頭疼頭暈,總是想si,對家人的態(tài)度也不好,總是莫名其妙發(fā)火,對什么東西都提不起來興趣,大概持續(xù)了2-3個星期
指導意見:
你的這種情況有可能是因為最近壓力過大或是情緒過于緊張造成的,建議您應該適當?shù)胤潘尚那椋灰o自己太大的壓力,多到外面走走。平時放松自己的心情,學會釋放自己的心里壓力。
患者出現(xiàn)頭暈頭痛,首先需要警惕是否存在腦血管系統(tǒng)疾病中的腦供血不足,腦血管痙攣,短暫性腦缺血發(fā)作,頸椎病頸動脈血管狹窄,以及血壓波動較大引起的,需要檢查一下,如果排除實質性疾病引起的,則建議平時注意休息,放松心情,減輕壓力,避免熬夜勞累焦慮,緊張等情況
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