請大夫給我看下我的精液常規(guī)檢查，怎么提高精子活動率

      指導意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

      精子活力低是不會導致胎停育的發(fā)生，精子活力低，可以通過補腎、活精的方法進行治療，同時平時要減少喝酒抽煙，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性食物，避免接觸輻射性物質(zhì)，多吃蔬菜水果，有利于改善精子活力。

      從你的精液分析檢查報告單上面可以看出，精子的成活率以及活動率都是在正常范圍的，這種情況可以正常懷孕，你老婆懷孕11周胎停，與很多因素都可能會有關(guān)系，包括體內(nèi)的激素水平，機體的免疫反應以及子宮的血流供應不好和生殖器官的感染等等都有可能有關(guān)系，如果想要提高精子的活動力，可以平時加強鍛煉，均衡營養(yǎng)，增強體質(zhì)，保證足夠的睡眠，提高機體的免疫力，都會有利于精子質(zhì)量的提高。
      以上是對“請大夫給我看下我的精液常規(guī)檢查，怎么提高精子活動率”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！