剛練完手腕，就去洗手腕洗手，對(duì)手腕有危害嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你說(shuō)的情況剛剛練完俯臥撐，練完手腕，手腕有點(diǎn)疼就用冷水洗手，有可能會(huì)得風(fēng)濕類風(fēng)濕方面的疾病，是有危害的，需要停半小時(shí)左右后再用冷水洗手，注意休息，避免熬夜，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝白開(kāi)水，多吃新鮮水果蔬菜

      如果說(shuō)是出現(xiàn)這種剛練完俯臥撐的話，洗碗對(duì)手腕不會(huì)造成任何傷害性癥狀，所以說(shuō)你也不用過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)的話就是加強(qiáng)各種營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充就可以了，防止出現(xiàn)其他的一些影響。盡量的不要用冰水，涼水的話沒(méi)事。