健康咨詢描述: 我最近幾天莫名的肚子疼,還老是拉肚子,朋友說可能是腸道紊亂了,腸道紊亂的癥狀是什么?怎么治?
根據(jù)身體出現(xiàn)腸道功能紊亂的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)胃腸菌群失調(diào),脾胃功能虛弱,代謝紊亂的,身體損傷表現(xiàn)在臨床檢查確定以后積極通過調(diào)整脾胃功能代謝指標和舒緩神經(jīng)的方法進行綜合治療
腸道功能紊亂主要表現(xiàn)為腹瀉、便秘、腹脹、反胃、惡心、嘔吐等,發(fā)病原因較多,比如飲食不規(guī)律、精神壓力大、過度緊張等均會影響正常的腸道功能。治療方面,可從以下幾方面著手:1、飲食調(diào)節(jié)。注意避免刺激的食物,辛辣、刺激食物或油膩的食物以及暴飲暴食,多吃新鮮蔬菜水果。2、良好的休息有助于腸功能紊亂的調(diào)節(jié),如果休息不好且情緒緊張、焦慮,同樣可能會加重腸功能的紊亂。3、適當?shù)倪\動。堅持進行有氧活動,可以很好的促進消化系統(tǒng)的功能。4、嚼一嚼江中利活乳酸菌素片,它的核心成分是乳酸菌素,穩(wěn)定性好,耐高溫和胃酸,能直接作用于腸道,幫助腸道從內(nèi)部“養(yǎng)”出有益菌,進而緩解腹痛,腹瀉的情況。
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