沒(méi)運(yùn)動(dòng)體重減輕是怎么回事啊？

女 | 32歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-08-03 16:19:27 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：你好，我2月份的時(shí)候我是73kg，然后因?yàn)槲叶路蓍_(kāi)始上網(wǎng)課也很累然后壓力大，三個(gè)月網(wǎng)課以后我瘦了3kg，現(xiàn)在八月份我65kg，我不知道我是不是瘦的太快了是不是有啥問(wèn)題?。课乙矝](méi)有不舒服，我每次來(lái)姨媽的時(shí)候會(huì)瘦1kg多

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳彬中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2023-01-04 12:21:43 我要投訴

根據(jù)你的描述，如果目前你沒(méi)有什么不適癥狀的話，也沒(méi)有必要擔(dān)心。注意休息，放松心情，減少壓力，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。多吃一些雞蛋牛奶，綠色蔬菜，瘦肉。補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。月經(jīng)來(lái)后體重減少。屬于正常的生理現(xiàn)象。