小兒吃什么補(bǔ)蛋白質(zhì)
保密 | 0個(gè)月 2022-08-02 05:19:19
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健康咨詢描述： 小兒吃什么補(bǔ)蛋白質(zhì)
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2022-08-10 10:27:27 我要投訴
當(dāng)生活中小孩如果想通過(guò)吃來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，需要進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如可以多吃一些動(dòng)物蛋白，吃一些牛奶雞蛋魚肉或蝦肉等這些食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白?？梢越o寶寶服用一些植物蛋白易的食物，如使用一些大豆黃豆，也可以給寶寶服用一些堅(jiān)果類的核桃或松子仁等食物。
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