脫發(fā)，感到疲倦，月經(jīng)不調(diào)，黑眼圈重

      指導(dǎo)意見：
      你好，以前有沒有月經(jīng)不調(diào)呢，一般月經(jīng)不調(diào)主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點(diǎn)烏雞白鳳丸調(diào)理下月經(jīng)，然后規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！

      如果總是有脫發(fā)并且感到疲倦的現(xiàn)象與亞健康狀態(tài)有一定的關(guān)系，有的時候也要注意堅持適當(dāng)合理的鍛煉觀察，看看作息時間規(guī)律，不要熬夜，與熬夜的關(guān)系比較大。如果癥狀重的可以到醫(yī)院就診，詳細(xì)的檢查一下，再對癥治療。

      月經(jīng)不調(diào)是激素變化引起的內(nèi)膜脫落，不吃生冷硬辛辣刺激食物多吃蔬菜水果保持外陰清潔，益母草顆粒調(diào)理月經(jīng)，生活規(guī)律不熬夜不吃生冷硬辛辣刺激食物多吃蔬菜水果保持外陰清潔
      以上是對“脫發(fā)，感到疲倦，月經(jīng)不調(diào)，黑眼圈重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！