血壓偏低，想睡覺，沒精神，怎么辦？

      從你上傳的圖片來看，血壓確實偏低一些，心率是正常的?，F(xiàn)在天氣比較熱，出汗比較多，而且血管也擴張，很容易造成血壓偏低。尤其是平時缺乏鍛煉的人。如果感覺瞌睡比較多的話，應該化驗一下甲狀腺功能。

      是的，有低血壓的情況，平時注意加強營養(yǎng)飲食，多吃瓜果和蔬菜，避免吃油膩辛辣刺激的東西等一日三餐，要規(guī)律的定時定量的進餐，避免暴飲和暴食，可以少食多餐的，學會放松心情，學會釋放呀。

      從測量結(jié)果來看舒張壓58毫米汞柱屬于輕微的偏低，像這種輕微偏低一般不會導致明顯的臨床癥狀，愛睡覺沒精神，多考慮與氣血不足有關(guān)，建議多吃一些補氣補血的食物，比如紅棗，阿膠，桂圓，豬血，菠菜等等。可以服用阿膠口服液，驢膠補血顆粒，益氣養(yǎng)血口服液來緩解，心率80屬于正常的心率。
      
      以上是對“血壓偏低，想睡覺，沒精神，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！