健康咨詢描述: 上高中晚上一直熬夜學(xué)習(xí),后來發(fā)現(xiàn)脫發(fā)了,每次洗頭都掉很多頭發(fā),有點(diǎn)擔(dān)心,之前去看醫(yī)生只讓好好休息,不用太擔(dān)心,但是后來好幾個(gè)月了也沒有見好,也沒辦法總是晚上不學(xué)習(xí),想問問怎么回事,應(yīng)該怎么辦?
您好,高中生脫發(fā)一般是學(xué)習(xí)壓力過大,熬夜睡眠不足引起的,部分也與遺傳有關(guān),一般調(diào)整好作息就會(huì)自行恢復(fù)。如調(diào)整作息一段時(shí)間后還未恢復(fù),且掉發(fā)比較嚴(yán)重,那么可以用蔓迪米諾地爾酊外涂,可以改善脫發(fā)情況,促進(jìn)頭發(fā)生長。生活中注意緩解學(xué)習(xí)壓力,保持心情舒暢,不要長期焦慮,避免經(jīng)常熬夜,希望以上回答能幫到您。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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