老是拉肚子拉稀是什么原因？怎么有效緩解？

      老是拉肚子原因，很可能是出現(xiàn)了腸道功能紊亂，脾胃虛弱或者是飲食習慣不好，等一些原因有關(guān)系，所以拉肚子期間可以適當?shù)膽妹擅撌砭徑饫亲拥陌Y狀，在飲食中調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，要清淡易消化飲食，不要吃刺激性的食物。

      拉肚子常見原因飲食不當（吃的太多、太油，吃了腐爛、變質(zhì)的食物等）、腹部受涼、精神情緒不佳等。出現(xiàn)拉肚子情況時，患者應控制飲食，比如減少高脂肪食物、刺激性食物的攝入，應多進食容易消化的食物。同時配合使用一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如江中利活乳酸菌素片，其核心成分乳酸菌素能在腸道內(nèi)分解糖分，產(chǎn)生乳酸，使腸道內(nèi)酸度增高，選擇性殺死腸道致病菌，幫助腸道“養(yǎng)”出自己的有益菌，提高腸道的免疫力，改善拉肚子癥狀。若患者拉肚子癥狀明顯，同時持續(xù)時間比較久，建議往醫(yī)院就診，完善腸鏡等檢查，排除是否存在慢性腸道炎癥、潰瘍等疾病，進而給予相應的治療。

      從你的情況來看出現(xiàn)了頻繁的腹瀉的癥狀，考慮這是有胃腸功能紊亂，有腸易激綜合癥的，由于一種情況是炎癥刺激引起的或者是著涼導致的，目前可以口服曲美布汀片調(diào)理紊亂的胃腸道口服，正常生開助消化治療。
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