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張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)
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2022-07-29 09:57:23 我要投訴
想要減掉脖子上的肥肉，首先應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每次運(yùn)動(dòng)在40分鐘以上，同時(shí)還應(yīng)該注意飲食調(diào)理，在飲食上需要避免高脂肪，高熱量，高糖分的食物，飲食需要均衡，營(yíng)養(yǎng)合理，如果通過(guò)減肥治療無(wú)效也可以嘗試進(jìn)行吸脂治療，但是一定要去正規(guī)的美容科來(lái)進(jìn)行。
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