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增肌后不練會萎縮嗎

保密 | 0個月 2022-07-28 08:43:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 增肌后不練會萎縮嗎

醫(yī)生回復區(qū)
王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-09-01 16:32:48 我要投訴

      你好，根據(jù)你所說的情況來看的話，這個有可能會萎縮的呀，或者是導致這個肌肉慢慢的被消失掉，還有可能會出現(xiàn)反彈的可能性，所以說平時還得堅持的鍛煉啊，來完后才能夠保持這個肌肉的存在，平時還要注意飲食上清淡為主，不要吃油膩高脂肪的東西，不要吃高熱量的食物，多吃一些富含維生素的，還有高纖維的食物。

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