乳腺發(fā)炎可以通過局部按摩來緩解癥狀,建議用手沿著乳管方向加壓保持順時(shí)針和逆時(shí)針各10次左右,可以選擇膻中乳根少澤英創(chuàng)4個(gè)穴位進(jìn)行按摩,注意按摩力度,不要太重,以免引起嚴(yán)重加重,最好是專業(yè)催乳師按摩。
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