健康咨詢描述: 以前姨媽正常,一個月都會有5天,現(xiàn)在姨媽也很準(zhǔn)時,就是第三天就會沒有,后面4.5天又有一些或者一點點,這要怎么調(diào)理,快半年沒有過性生活,這是哪里的問題,有長期晚睡的習(xí)慣
既然月經(jīng)不正常,那么你應(yīng)該從生活方式進(jìn)行調(diào)理。首先要早睡,早睡有利于肝臟的排毒,而中醫(yī)理論認(rèn)為肝臟與月經(jīng)有很密切的關(guān)系。先這樣調(diào)理一段時間,看月經(jīng)能不能恢復(fù)你當(dāng)初的樣子。
指導(dǎo)意見:
這樣的月經(jīng)情況不一定有問題,有可能是正常的,也可能和性激素代謝異常有關(guān)。建議監(jiān)測一兩個月的排卵情況,如果有正常排卵,且月經(jīng)周期沒有異常,那月經(jīng)量少些也沒什么關(guān)系,也是正常的。如果沒有排卵,那就要做進(jìn)一步檢查找原因,比如查性激素六項,是否有胰島素抵抗,是否有甲狀腺功能異常等方面的原因存在。
正常的經(jīng)期是3到7天,你的月經(jīng)完全在正常的范圍內(nèi),中間有一天沒有,這也是比較常見的,很多人都這樣的,整體的量變化不大就行,也沒必要調(diào)經(jīng),調(diào)經(jīng)很麻煩,每天基本上都在吃藥,先養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣吧。
以上是對“最近這一年多姨媽只有2.3天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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