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精神紊亂平時(shí)怎么調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2022-07-23 16:32:17
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健康咨詢描述： 精神紊亂平時(shí)怎么調(diào)理
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2022-08-10 06:22:19 我要投訴
精神紊亂的患者，在平時(shí)一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑，定時(shí)定量的吃藥，定期的隨訪復(fù)診。在飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，食物結(jié)構(gòu)合理，不要吃過(guò)于辛辣刺激干硬寒涼的食物。遇事要冷靜理性學(xué)會(huì)換位思考。自己要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，找一些自己喜歡做的事情去做。
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