神經(jīng)性耳鳴怎么自我調(diào)理
保密 | 0個月 2024-07-11 11:58:48
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來自未知
健康咨詢描述： 神經(jīng)性耳鳴怎么自我調(diào)理
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2024-07-11 12:00:41 我要投訴
神經(jīng)性耳鳴自己調(diào)理，主要是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，調(diào)整好自己的心態(tài)，避免焦慮和過度的緊張，也要保證充足的睡眠，遠(yuǎn)離噪音環(huán)境，以及加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，最好是結(jié)合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理，效果會比較好
疾病百科| 神經(jīng)性耳鳴
掛號科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
在膳食調(diào)養(yǎng)時，應(yīng)注意忌飲濃茶，忌食或少食動物油，肥肉以及煎炸食品。
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