骨骺線明明還沒有完全鈣化
男 | 32歲 2022-07-17 22:11:04
2人回復
來自南京市
健康咨詢描述： 我十八歲剛成年，骨齡也十八歲，這是拍的片子，閉合是閉合了但是還沒完全鈣化，手腕部還有一點點印子，還有印子，就是沒完全鈣化，完全鈣化還有兩年，男孩骨齡最大值是20歲，我還能長高多少？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-07-18 10:58:09 我要投訴
如果骨后線還是沒有完全鈣化的這種情況下，那么是需要平時加強身體的調養(yǎng)的，比如說飲食上多吃一些高蛋白高鈣的食物，要保證充足的睡眠的，平時要適當?shù)亩嘧鲆恍w育鍛煉，比如說一些有氧運動或者是跳躍運動都是可以的，是存在一定的長高的這種可能的。
2022-07-18 08:27:01 我要投訴
根據(jù)你這個結果顯示，就是還有增高的空間呀，那你平?？梢远嘧鲆恍┻\動，比如跳高運動，跳繩運動，打籃球，這些都有可能對身高的增長會有一定的幫助，還有就是在平常飲食上要多吃一些高蛋白食物，多吃水果蔬菜，補充維生素
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