如果頭發(fā)發(fā)量過少的話,考慮還是與個人的體質(zhì)以及與家庭的遺傳因素有一定的關(guān)系的,建議可以在日常適當(dāng)?shù)氖褂靡恍└缓鞍踪|(zhì)較高的食物來提高自身的營養(yǎng)情況,比如瘦肉,雞蛋,牛奶等。
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