坐著工作心率過一百要緊嗎？怎么下調(diào)？
健康咨詢描述： 最近睡眠都感覺好像不夠的樣子，精力不夠充沛，剛才幾分鐘華為手環(huán)7顯示過了一百。然后前兩天發(fā)了，“失戀”這個(gè)事件，不知道會(huì)不會(huì)有影響。 想問第一個(gè)問題:心率過百要緊嗎？ 第二個(gè)問題:我怎么讓它維持在更健康的心率？ 第三個(gè)問題，我目前及時(shí)睡了八小時(shí)，白天還很困，午休后會(huì)恢復(fù)一些精力。怎么調(diào)整讓自己精力充沛？運(yùn)動(dòng)嗎？還是 感謝回答
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根據(jù)你描述的情況來看，正常心率是60~100次稍微偏快一點(diǎn)可能是處于一種運(yùn)動(dòng)飲食或者是生氣情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，如果在平靜的狀態(tài)下你的心率是正常的那么就不要緊，手環(huán)的話所測(cè)出來的數(shù)值可能會(huì)稍微偏快一些也比較敏感，所以你在平靜的狀態(tài)下自己數(shù)一數(shù)脈搏看看能夠達(dá)到多少次放松心態(tài)保證充足的睡眠，調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)就可以了，必要的時(shí)候去醫(yī)院做個(gè)心電圖看一看。
感謝您對(duì)手環(huán)檢測(cè)的看法，平常是手環(huán)80多，一般是連續(xù)幾天，每天保持多久時(shí)間在100以上，我需要去就醫(yī)檢查呢？
不要用手環(huán)去測(cè)量你的心率，如果手環(huán)在提示心率快的時(shí)候，你自己用手觸摸一下你的脈搏數(shù)一數(shù)一分鐘能夠達(dá)到多少次。
您好，今天又是早上9點(diǎn)多到公司一陣子，開始有一次連續(xù)10分鐘心率過100，前兩天也是差不多這個(gè)時(shí)候，問下這個(gè)時(shí)間有什么說法嗎
你是自己數(shù)的脈搏還是看的手環(huán)上的心率比較快。
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根據(jù)你身體出現(xiàn)心率過快的臨床病變表現(xiàn)情況日期，其缺血缺氧供血不良身體免疫機(jī)能低下的身體損傷表現(xiàn)進(jìn)行檢查，確診以后通過調(diào)整。心率和心臟供血供氧方法進(jìn)行綜合治療。
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如果坐著的時(shí)候心率就100多，那么這種情況我覺得你應(yīng)該是有一些竇性心動(dòng)過速的情況，或者是有一些心律失常，心率超過100多，肯定是有問題的，最好還是能夠去心內(nèi)科就診，首先這種情況你要自己放松心態(tài)，不要緊張，也不要焦慮，要注意好好休息，如果心率就是一直比較快的話，這種情況可以吃倍他樂克
以上是對(duì)“坐著工作心率過一百要緊嗎？怎么下調(diào)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您好，在半個(gè)月或者一個(gè)月前的晚上有一次自己嚇到自己，然后心悸和這個(gè)心律失常，然后去了急診開了藥吃，兩天差不多恢復(fù)過來了，想問一下，咱們這個(gè)一直比較快的話是幾天，一天保持多久呢？感謝回復(fù)
這種情況我覺得你可以先吃點(diǎn)藥，穩(wěn)定自己的心率，這個(gè)你自己一定要放松心情，不要焦慮，我覺得你放松之后一個(gè)禮拜左右就恢復(fù)了
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首先這個(gè)你必須要做一個(gè)24小時(shí)的心電圖，還有一個(gè)心臟彩超的檢查，看看具體心臟方面有沒有什么樣的這個(gè)疾病，如果沒有疾病的話，這個(gè)就肯定沒有問題的，平時(shí)盡量不要吃辛辣肥膩的食物，抽煙喝酒熬夜就可以了，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
您好，24小時(shí)心電圖是要住院?jiǎn)幔?/p>
這個(gè)不需要住院的
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