卵巢早衰大多數(shù)考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,可能跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng),勞累熬夜,壓力過大,情緒緊張,家庭遺傳等多方面因素有關(guān),平時(shí)要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,多吃一些豆類制品,平時(shí)飲食要全面多樣化,不要偏食和挑食,放松心情,減少壓力,適當(dāng)鍛煉身體,必要時(shí)配合一些性激素的藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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