產(chǎn)后身痛可以鍛煉身體慢慢恢復(fù)嗎
保密 | 0個月 2022-07-12 06:28:38
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2022-07-12 06:56:45 我要投訴
產(chǎn)后身痛可以鍛煉身體慢慢恢復(fù)的，產(chǎn)后身痛的鍛煉方式根據(jù)生產(chǎn)方式不同而不同，如果是順產(chǎn)的話，在生產(chǎn)完以后的當天就可以下床自由活動，剖腹產(chǎn)的話在生產(chǎn)當天要臥床休息，24小時以后可以適當?shù)南麓沧邉樱?~2周的時間內(nèi)可以下床自由的走動，3~4周的情況下，可以適當做一些輕松的活動
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