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剛吃完飯馬上就睡覺(jué)對(duì)身體有影響嗎?

保密 | 0個(gè)月 2022-07-12 01:09:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 剛吃完飯馬上就睡覺(jué)對(duì)身體有影響嗎?

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郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥，焦慮癥，燥狂癥，雙相情感障礙，強(qiáng)迫癥，精神 幫助網(wǎng)友：3500稱贊：1
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2022-07-12 15:31:17 我要投訴

      飯后不建議立即睡覺(jué)，飯后立即睡覺(jué)將會(huì)產(chǎn)生以下危害，首先消化不良，飯后食物還在胃里，需要為進(jìn)行研磨消化，如果飯后立即睡覺(jué)消化功能減弱，長(zhǎng)期以往可以導(dǎo)致飯后飽脹感，而且還會(huì)引起反流性食管炎，本身功能薄弱，睡覺(jué)平躺噴門(mén)松弛可能會(huì)導(dǎo)致胃十二指腸內(nèi)容物反流至食管長(zhǎng)期出現(xiàn)反流性食管

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