抗早衰老的中藥有哪些

      你好，男性經(jīng)常出現(xiàn)早衰是由于多種原因引起的，比如男性的性生活過(guò)度頻繁壓力過(guò)大，經(jīng)常熬夜，不良的生活習(xí)慣都會(huì)引起，建議應(yīng)該通過(guò)生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)以上。

      記性不好，容易感到疲勞是早衰的一種表征。中醫(yī)認(rèn)為，人的衰老與腎的關(guān)系極為密切，因?yàn)槟I是先天之本，主藏精，人的生、長(zhǎng)、壯、老都是腎中精氣盛衰和腎中陰陽(yáng)變化的結(jié)果。如果出現(xiàn)腎精虛衰，就可能會(huì)導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，出現(xiàn)各種衰老的表現(xiàn)，如腰酸腿軟，失眠健忘，倦怠乏力等等。可以應(yīng)用一些補(bǔ)腎的中藥來(lái)進(jìn)行治療。如常用的枸杞子，五味子，韭菜子等。也可以應(yīng)用中成藥八子補(bǔ)腎膠囊，從源頭上補(bǔ)腎填精，對(duì)腰酸腿疼，失眠健忘，倦怠乏力等早衰癥狀有改善作用。在用藥物治療的同時(shí)，飲食應(yīng)該注意不要吃難以消化的食物，平時(shí)生活要規(guī)律，不要熬夜，精神壓力不要過(guò)大等。