脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.如果說已經(jīng)比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好.
你好,根據(jù)你提出的問題,如果出現(xiàn)頭發(fā)脫落較多,建議你到正規(guī)醫(yī)院皮膚科或神經(jīng)內(nèi)科就診檢查明確病因?qū)ΠY治療,同時要調(diào)整情緒,緩解壓力,避免精神緊張保證充足睡眠,保持愉悅心情。
你好,根據(jù)你的描述,考慮到精神壓力大或者熬夜,氣虛血虧,或者是腎虛導致的脫發(fā),建議平時減少壓力,可以口服六味地黃丸,養(yǎng)血安神片等進行調(diào)節(jié)治療,平時多吃一些補血益腎的食物,比如瘦肉大棗,紅糖,蜂蜜,桂圓,豬肝,羊肝兒,枸杞,桑葚,板栗,黑豆,桑葚等食物同時多注意休息,適當?shù)倪\動。
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