您好,氣虛型便秘是我由于氣虛陽衰,脾胃受損,體質(zhì)虛弱陽氣不足使排便無力,排便時(shí)間過長形成便秘。建議口服口服健脾及潤腸通便的藥物,比如人參歸脾丸,麻仁潤腸丸,平日不要吃生冷,寒涼食物,適當(dāng)吃山藥,紅棗,黨參,黃芪等補(bǔ)氣健脾的食物,多喝溫開水,經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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