在跑步的過程當中,由于劇烈性的換氣的話,是會造成吸入氣體過多,從而引起岔氣的情況的,如果一旦出現(xiàn)岔氣的話,應該及時停止劇烈性的運動。注意適當?shù)男菹ⅲ绻槠诎Y狀比較嚴重并且得不到緩解的話,應該及時的到醫(yī)院進行就診檢測。
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