常失眠是什么原因

保密 | 0個(gè)月 2022-07-08 01:09:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：常失眠是什么原因

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2022-07-08 23:42:45 我要投訴

引起經(jīng)常失眠的原因是多方面的，比如說(shuō)可能和患者的情緒狀態(tài)有關(guān)，比如說(shuō)患者生活不適應(yīng)，以及生活壓力大，常常出現(xiàn)人際關(guān)系緊張等等都可能會(huì)引起失眠的現(xiàn)象，另外也有可能和患者身體狀況不好，長(zhǎng)期出現(xiàn)的慢性軀體疾病有關(guān)

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>